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Les commandos de marine français, les «Bérets verts», c'est un corps d'élite des soldats choisis parmi les meilleurs. Sur le terrain, ils effectuent les missions les plus dangereuses et les plus secrètes. Pour intégrer ces forces spéciales, une sélection impitoyable est mise en place deux fois par an : ouverte aux meilleurs éléments des troupes, elle se déroule dans une base secrète et s'étale sur plusieurs semaines. Ce stage très spécial soumet les candidats à des épreuves intenses. Seule une poignée de la centaine de candidats tiendra jusqu'au bout et se verra décerner le mythique béret vert. Exceptionnellement, une équipe a obtenu l'autorisation de filmer ce stage