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Après l’immense succès des livres Kilo Cardio et Kilo Solution, Isabelle Huot propose 12 semaines de menus
santé qui vous permettront de perdre du poids, tout en cultivant le plaisir de cuisiner et de découvrir de
nouveaux aliments. Petits-déjeuners bien pensés, lunchs ultra variés, soupers originaux et collations
soutenantes, savourez une foule de recettes délicieuses et simples à préparer. Vous verrez, il ne vous
aura jamais été aussi agréable de bien manger et d’atteindre un poids santé!