FITNESS ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE - [Livres]

Livres 28-11-2018, 13:09

Fitness et renforcement musculaire...pdf

FITNESS ET RENFORCEMENT MUSCULAIRE
 TypeLivres
Editeur Amphora
Nombre de pages 175
Genre Sport
Description

Cette discipline de fitness incorpore des exercices de renforcement musculaire dans des enchaînements dynamiques et en musique.Ce manuel pratique, entièrement en couleurs et illustré de nombreux dessins explicatifs, propose un ensemble de techniques et d’enchaînements « clés en main » répertoriés par groupe musculaire travaillé.

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LangueFrançais
HébergeurMulti Taille35 Mo

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