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À la fois recueil de souvenirs (Harris nous raconte ses rencontres avec certains des plus grands maîtres spirituels du xxe siècle), enquête sur la nature de la conscience, réflexion philosophique sur l'énigme du moi, guide de pleine conscience, exploration des états modifiés de conscience, cet essai est riche d'intelligence et de profondeur.
Voici peut-être le livre de spiritualité que le xxie appelait de ses vœux, car il montre comment accomplir les plus profondes vérités des mystiques d'Orient comme d'Occident tout en gardant l'approche rationnelle la plus rigoureuse.